¿Sabes vestir por capas?
Muchos estudiantes llegan a Canadá y USA en los meses más fríos del año, entre Enero y Marzo. Para algunos estudiantes es su primera experiencia en la nieve. Hicimos esta pequeña guía para ayudarlos a afrontar el invierno y que no dejen de disfrutarlo.
Para entender mejor el tradicional adagio de vestirse por capas, es bueno entender la función de cada capa:
1. Capa interior: Mantiene tu piel seca de tu propia sudoración.
2. Capa media o capa de aislamiento: Mantiene el calor corporal para protegerte del frío.
3. Capa exterior: Te protege del viento y de la lluvia.
Capa interior (thermal underwear): Para regiones de varios grados bajo cero, es necesario utilizar ropa interior larga hasta los tobillos. En Norteamérica se les conoce popularmente como “Long Johns”. Hay personas que usan una licra más corta, un short o un calzoncillo medio largo hasta la entrepierna o la rodilla. Incluso hay quienes usan sus lycras pegadas de correr o hacer ejercicios. Esta capa dependerá no sólo del clima, sino de tu metabolismo, tus preferencias de comodidad, y las actividades que realices.
Capa media o de aislamiento. Conviene conocer para qué temperatura está diseñada tu pieza de ropa. Puedes comprar un fleece, una chaqueta acolchada (puffer jacket), un gran abrigo con plumas de ganzo (o goose), o sweateres de tela polar, entre otras. Para mayor aislamiento esta capa la puedes reforzar con otra pieza del mismo estilo. Cuando consideres la temperatura, también recuerda revisar la sensación térmica por efecto del viento y la humedad (chilling sensation).
Capa exterior: Esta capa suele ser un rompevientos (windbreaker) impermeable con una capucha (hoodie). Muchos abrigos traen las capas media y exterior en una sola pieza o en dos piezas combinadas que se pueden separar. Por si sola, esta capa no da mucho aislamiento contra el frío, pero te protege de los elementos: el viento, la lluvia y la nieve. Algunos abrigos vienen con un forro de piel alrededor de la capucha para proteger tu cara y cuello de la nieve, y brindar mejor aislamiento.
Por último, no olvides usar guantes y bufanda para mayor protección.
Y recuerda, no siempre es necesario llevar todas las capas, pero es mejor llevar capas de más y tener que quitarse una, a que te falte una de las capas y sufrir contratiempos.
«Es mejor llevar capas de más y tener que quitarse una, a que te falte una de las capas y sufrir contratiempos».
Siguiendo estos consejos, estarás listo(a) para disfrutar de la nieve y de las muchas actividades que puedes hacer en el invierno.
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¿Cómo escoger una escuela de inglés en el extranjero?
Estudiar inglés en el extranjero
Decidiste estudiar inglés en el extranjero y descubres que existen varias escuelas en la misma ciudad. Te aconsejamos tomar en cuenta los siguientes puntos:
1. Acreditaciones internacionales de la escuela
Puedes preguntar si la escuela está acreditada o es miembro de alguna asociación reconocida, como Languages Canada, British Council, ACCET, entre otras, los cuales actúan como sellos de calidad aceptados por gobiernos, colleges, universidades y escuelas secundarias.
2. Cantidad de niveles y tiempo de duración de cada curso
¿Conoces cuántos niveles tiene la escuela y cuánto dura cada nivel?, para poder organizarte,debes saber cuánto tiempo te tomará obtener el nivel que deseas o cuántos meses estimasestudiar para alcanzar tus objetivos.
3. Nacionalidad y Edad promedio en la escuela
La mezcla de nacionalidades puede ser un punto clave. Quizás estés buscando un curso donde haya pocos que hablen tu idioma o quizás te interese simplemente encontrar una atmósfera multicultural. Puedes preguntar cómo es el “nationality mix” para tener una idea de qué esperar.
Puede que te interese saber la edad promedio de los estudiantes. Este dato suele variar mucho durante el año, e incluso puede que tu curso no represente el promedio de edad en la escuela. También algunas escuelas ofrecen cursos en un rango de edades como, por ejemplo: inglés para jóvenes, cursos de idiomas adultos más de 30 años, mayores de 50 años o campamentos para niños y adolescentes.
4. Cronograma de clases y posibles electivas
Muchas veces quieres enfocarte en una habilidad específica del idioma (conversar, leer, escribir, o escuchar) o puede que simplemente te llame la atención un tópico en particular. Por ello se ofrecen electivas o workshops como teatro, negocios, phrasal verbs, escritura, IELTS, TOEFL, entre otros.
5. Preparación universitaria
Si tu objetivo es estudiar inglés para entrar al college o universidad, te conviene saber si la escuela ofrece programas “University pathway” o “Camino a la universidad” en alianza con la institución que buscas. Estos programas permiten cumplir el requisito del idioma para ser admitidos directamente en la institución aliada (si se cumplen los otros requisitos).
6. Cronograma de actividades sociales, posterior a las clases
Este punto puede ser importante o no dependiendo de tu tiempo disponible y tus objetivos. Si estas interesado en practicar el idioma en un ambiente relajado o en hacer amigos, puede interesarte el cronograma de actividades. Puede que haya salidas a museos, torneos de futbol, visitas por la ciudad, etc.
Finalmente debes tomar en cuenta que hay escuelas para todos los gustos, por lo que te recomendamos hablar con tu Student Advisor en Language Experience quien maneja todos los detalles que necesitas saber para tomar la mejor decisión.
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